Einzelarbeit - live und online

Über lange Zeiträume können wir als Erwachsene unser Leben so gestalten, dass wir zufrieden und glücklich sind.

Tauchen persönliche, private, gesundheitliche oder berufliche Probleme auf, sind wir immer auch mit den dazugehörenden Beziehungen beschäftigt - die zu Anderen und die zu uns selbst. 

Dies ist Schwerpunkt meiner Praxis und wir schauen gemeinsam, was in Ihrer Beziehung wirkt. 

Hier eine Auswahl:
Kommunikation -> Sind Sie in Ihrer Komunikation präsent, achtsam,                                                             interessiert an Ihrem Gegenüber, empathisch,                                                                   verständnisvoll?
                                     Können Sie sich klar ausdrücken und ihre Gefühle und                                                     innersten Bewegungen beschreiben?

Innere Anteile -> Haben Ihre kindlichen Anteile einen sicheren Platz?
                                 Dürfen Ihre erwachsenen Anteile lebendig sein?

Strukturgebende Ordnungen -> Erleben Sie sich eingebunden in größere 
                                                                     Zusammenhänge, in unterschiediche Systeme,                                                                   Hierarchien, übergeordnete Strukturen?
                                                             Gibt es bei Ihnen offen gebliebene Ausgleichs-
                                                             bedürfnisse oder -wünsche?

Unbewusste Dynamiken -> Wirken Verbindungen zu ihrer Herkunfstfamilie, die                                                        ungesund sind und den Wunsch nach einer freien                                                            Gestaltung Ihres Lebens behindern? 

Erbgeschichten -> Gibt es bei Ihnen selbst oder in Ihrer Herkunftsfamilie                                                    Erbsituationen, oft tief verborgen, die unglöst und unverarbeitet                                      sind?

Werden diese Aspekte berücksichtigt, können Situationen, Personen und Beziehungen anders gesehen werden, die Perspektive gewechselt und größere Kontexte erkannt werden. 
Sie erfahren Entlastung, Veränderung und Inspiration für nächste Schritte.

Angewandte Methoden:

Achsamkeit und Präsenz in der Kommunikation
Familien- und Systemaufstellungen mit Figuren 
Arbeit mit inneren Anteilen und mit dem inneren Kind
Begleitung von Prozessen der Bewusstwerdung, Anerkennung,
                                                 Integration Trennung Abschied Verzicht 
Meine Vorgehensweise und Haltung ist außerdem geprägt von Elementen aus der Humanistischen Psychotherapie und strukturgebenden Verfahren (Typenlehre nach C.G. Jung) und von den jahrzehntelangen Erfahrungen in Meditation und Bewusstwerdungsprozessen,

In der Einzelarbeit arbeite ich mit Figuren: